أسباب انبعاث الرائحة الكريهة من الفم هناك عدّة أسباب تؤدّي لانبعاث الرائحة الكريهة، منها: إهمال نظافة الفم والأسنان، وعدم تفريش الأسنان بشكلٍ جيد ممّا يؤدّي إلى تراكم الخلايا الميّتة فيه. هنالك بعض أنواع الطعام الّتي تسبّب رائحة الفم الكريهة كالثوم والبصل. عدم إفراز اللعاب بشكل كافٍ في الفم ممّا يؤدّي إلى جفافه وتجمّع الخلايا الميّتة داخله. الإصابة ببعض الأمراض المزمنة؛ كالالتهاب الرئوي، والفشل الكلوي، والسكّري، وفشل الكبد، وأمراض المعدة والتقيؤ بشكلٍ متكرّر. حدوث التهابات في الفم والحلق والأنف. الصيام. التدخين.








طرق التخلّص من رائحة الفم الكريهة يكمن علاج مشكلة رائحة الفم باتّباع الطرق التالية
تنظيف الأسنان باستخدام فرشاة الأسنان جيّداً بعد تناول كلّ وجبة، وذلك لضمان تقليل الخلايا الميّتة المسببة لرائحة الفم
الإكثار من شرب الماء، وتحريكه قليلاً في الفم قبل بلعه وذلك لابتلاع ما علق من بقايا الطعام معه
الابتعاد عن التدخين
المداومة على غسل اللسان وذلك لتخليصه من البقايا العالقة فيه والمسبّبة للرائحة الكريهة
. مضغ العلكة وأوراق النعناع لها دور كبير في التغطية على الرائحة الكريهة، لكن ذلك يكون مؤقتاً
تناول البقدونس باستمرار، لدوره الكبير في إنعاش التنفّس
ينصح الإكثار من بعض التوابل التي تعمل على تحسين رائحة الفم، كالقرفة، واليانسون، والقرنفل.
ينصح بتناول أكثر من وجبة يوميّاً، لأنّ مصدر الرائحة قد يرجع إلى قلّة تناول الطعام
الابتعاد قدر المستطاع عن تناول الأطعمة المسبّبة لرائحة الفم الكريهة؛ كالبصل والثوم، وبعض أنواع اللحوم كالسجق، والبسطرمة



أسباب انبعاث الرائحة الكريهة من الفم هناك عدّة أسباب تؤدّي لانبعاث الرائحة الكريهة، منها: إهمال نظافة الفم والأسنان، وعدم تفريش الأسنان بشكلٍ جيد ممّا يؤدّي إلى تراكم الخلايا الميّتة فيه. هنالك بعض أنواع الطعام الّتي تسبّب رائحة الفم الكريهة كالثوم والبصل. عدم إفراز اللعاب بشكل كافٍ في الفم ممّا يؤدّي إلى جفافه وتجمّع الخلايا الميّتة داخله. الإصابة ببعض الأمراض المزمنة؛ كالالتهاب الرئوي، والفشل الكلوي، والسكّري، وفشل الكبد، وأمراض المعدة والتقيؤ بشكلٍ متكرّر. حدوث التهابات في الفم والحلق والأنف. الصيام. التدخين.








طرق التخلّص من رائحة الفم الكريهة يكمن علاج مشكلة رائحة الفم باتّباع الطرق التالية
تنظيف الأسنان باستخدام فرشاة الأسنان جيّداً بعد تناول كلّ وجبة، وذلك لضمان تقليل الخلايا الميّتة المسببة لرائحة الفم
الإكثار من شرب الماء، وتحريكه قليلاً في الفم قبل بلعه وذلك لابتلاع ما علق من بقايا الطعام معه
الابتعاد عن التدخين
المداومة على غسل اللسان وذلك لتخليصه من البقايا العالقة فيه والمسبّبة للرائحة الكريهة
. مضغ العلكة وأوراق النعناع لها دور كبير في التغطية على الرائحة الكريهة، لكن ذلك يكون مؤقتاً
تناول البقدونس باستمرار، لدوره الكبير في إنعاش التنفّس
ينصح الإكثار من بعض التوابل التي تعمل على تحسين رائحة الفم، كالقرفة، واليانسون، والقرنفل.
ينصح بتناول أكثر من وجبة يوميّاً، لأنّ مصدر الرائحة قد يرجع إلى قلّة تناول الطعام
الابتعاد قدر المستطاع عن تناول الأطعمة المسبّبة لرائحة الفم الكريهة؛ كالبصل والثوم، وبعض أنواع اللحوم كالسجق، والبسطرمة