أظهرت دراسة حديثة نشرت في شهر أبريل هذا العام (Appetite 2010) أن الصوم في حد ذاته لا يغير الساعة البيولوجية ويسبب تأخير النوم ولكن عوامل أخرى غير الصوم قد تسبب ذلك مثل تغير

المزيد...