نصائح للذي يتساقط شعرها
1- لا تتركي الشعر مرطوب لان هذا يعمل على تساقط الشعر
2 - قصي اطراف الشعر سانتيم واحد بالشهر مرة وبنتظام
3-اتركي المكيف واي شامبو واستعملي شامبو للاطفال لانه خالي من المواد الكيميائية
4-اجلسي في الشمس لمدة 15-10 دقيقة وافتحي شعرك واعملي مساج لفروة الرأس لان هذا يعمل على الدورة الدموية على فكرة شمس الصباح الباكر
5-سوي فحص دم اذا كان عندك فقر دم فهذا يعمل على تساقط الشعر لعدم وصول الدم الى فروة الرأس لذالك اكثري من تناول الاطعمة الي فيها حديد وخذي حبة واحدة في اليوم
منFolic Acid6- اتركي الصبغ والميش والسشوار طيل فترة المعالجة حتى تشوفي النتيجة
7- لا تغسلي الشعر يوميا لان الدهون التي تفرزها فروة الراس مفيدة لشعر لذالك اغسلي 3-2 بالاسبوع
8- مشطي شعرك يوميا ولا تتعاجزي