خلاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااص
بيكفي هم وغم



أولاً ... انطق وترنم بالأيجابيه.هذا الامر ان لم يخفف عنك جسديا فحتما
سيخفف عنك نفسيا... لاتتلفظ بالسلبيات لاتكثر..
أنا متعب..أنا مرهق..أنا مفلس....لا أستطيع فعل شئ....
احس بضغط شديد.. اليوم كئيب .. اليوم ملل وضيق...عبارات طالما نتلفظ
بها لحاجة او غير حاجة.. قوقعه وضعنا أنفسنا داخلها فتعايشنا مع ضغوط
نفسية تحولت الى جسدية في مجمل الاوقات... ما تعلمته للتخفيف من
الضغوط ... اجتهد وأحاول قدر الامكان أن اتلفظ بالأيجابيات قد اكون
بالفعل مضغوط او شئ من هذا القبيل.. أدرب نفسي واكرر أن الامر سهل
استطيع فعل ذلك في زمن قياسي... الرزق آت فخزائن الله ملئية....
الحياة أجمل وبها سنرتقي الى الأعالي وهكذا .. تعايش مع الامور
بأيجابيه..ومجرد ما أن تجد نتائج هذا النطق أكثر من الحمد ..
فالأكثار من الحمد له ابواب اولا..الاجر والمثوبه

ثانياً...ولئن شكرتم لأزيدنكم....الحمد والشكر والعرفان بجميل الله
وكرمه سبب للزياده في الخير..

ثالثا..بالحمد تستشعر النعم....وستستمتع بها ...

رابعا....واما بنعمة ربك فحدث..حدث ولا تتكبر....انطق بنعم الله عليك
وتحصن ووتوكل... اكثر من النطق الايجابي المدعوم بدلائل ايجابيه في حياتك...

خامسا..اعلم ان الدعاء لا بد ان يبدأ بالحمد والثناء على الله فخير الله كثير
وبابه مفتوح..ونعمه لاتعد ولا تحصى فاجعل عينيك لا تنظر الا
بأيجابيه ولسانك لا ينطق الا بأيجابيه وسترى كيف ستخف الضغوط
عليك ومن حولك......

منقول من مجله الابتسامه