"تنفسي بعمق". تركز سيدة الأعمال الماليزية دليلة (49 عاما) على وضع المحارب، قبل أن تتحول ببطء إلى المثلث وهو وضع آخر لليوغا للمساعدة في حفظ التوازن. وتقول "انه

المزيد...