هام للجميع ولك يا غير مسجل قاعدة 10/90 لـ ستيفن كوفي - معهد هندسة العقل
أهلا وسهلا بك إلى معهد توب ماكس تكنولوجي.
  1. ما شاء الله تبارك الله ( يا ربي لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك )
  2. معهد توب ماكس تكنولوجي | أعلى قمة للتكنولوجيا الحديثة في الشرق الأوسط - صرح علمي متميز
  3. طريقة تسجيل عضوية في معهد توب ماكس تكنولوجي بشكل سريع
    مع ملاحظة أن التسجيل مجاني ومفتوح طيلة أيام الأسبوع عند تسجيل العضوية تأكد من البريد الالكتروني أن يكون صحيحا لتفعيل عضويتك وأيضا أن تكتبه بحروف صغيره small و ليست كبيرة تستطيع أيضا استخدام الروابط التالي : استرجاع كلمة المرور | طلب كود تفعيل العضوية | تفعيل العضوية
  4. اشترك ألان في خدمة رسائل المعهد اليومية لتعرف كل جديد اضغط هنا للاشتراك
التفاصيل : الردود : 30 المرفقات : 0 المشاهدات: 6412 مشاهدة
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع
أرسل هذا الموضوع إلى صديق…

المواضيع المتشابهه

  1. كوفي شوب وسط مراكز التسوّق - عبد العزيز المحمد الذكير
    بواسطة كاتب الأخبار في المنتدى مقالات وأخبار الحوادث
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 02-11-2013, 03:10 AM
  2. يا خوفي من (كوفي)! - يحيى باجنيد
    بواسطة كاتب الأخبار في المنتدى مقالات وأخبار الحوادث
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 06-08-2012, 12:10 PM
  3. كوفي مخا .. مسيرة راجلة بعدها تأريخي واقتصادي
    بواسطة يمن فويس في المنتدى المركز الاخباري
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 05-14-2012, 11:20 PM
  4. «ستيفن كوفي».. و«ستيفن تي»! - يحيى باجنيد
    بواسطة كاتب الأخبار في المنتدى مقالات وأخبار الحوادث
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 02-19-2010, 03:00 AM
  5. نجوم (موبايلي) يخسر أمام كوفي بهدفين
    بواسطة كاتب الأخبار في المنتدى الاخبار الرياضية
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 07-27-2009, 02:40 AM

صفحة 1 من 4 1234 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 31
قائمة المعجبين12إعجابات

الموضوع: هام للجميع ولك يا غير مسجل قاعدة 10/90 لـ ستيفن كوفي

  1. #1
    عضو متميز
    تاريخ التسجيل
    Nov 2008
    الدولة
    اليمن السعيد
    العمر
    36
    المشاركات
    5,141
    معدل تقييم المستوى
    100

    1 (20) هام للجميع ولك يا غير مسجل قاعدة 10/90 لـ ستيفن كوفي


    من أهم القواعد التي استفدت منها في حياتي ، قاعدة ستيفن كوفي المشهورة جداً 10/90، وهي بالحقيقة جديرة وتستحق أن تطبقها بحياتك ، حيث يقول ستيفن كوفي: على الأقل ستتغير ردود أفعالك تجاه مواقف معينة.
    ما هي هذه القاعدة ؟
    تعني أن 10 % من الحياة تتشكل من خلال ما يحدث لنا ، والـ 90% من الحياة يتم تحديدها من خلال ردود أفعالنا !
    ماذا يعني هذا ؟

    معنى هذا الكلام أننا في الواقع ليس لدينا القدرة على السيطرة على الـ 10% مما يحدث لنا , فنحن لا نستطيع منع السيارة من أن تتعطل أو الطائرة من الوصول متأخرة عن موعدها (مما سيؤدي ذلك إلى إفساد برنامجنا بالكامل) ، أو سائق ما ، قطع علينا حركة المرور أو السير. فنحن في الواقع ليس لدينا القدرة على التحكم بـ 10% ولكن الوضع مختلف مع الـ 90% ، فنحن من يُقرر كيف يمكن أن تكون الـ 90% .كيف ذلك ؟ عن طريق ردود أفعالنا… نحن لا نستطيع التحكم في إشارة المرور الحمراء، ولكن نستطيع السيطرة على ردة فعلنا، لا تدع الآخرين يجعلونك تتصرف بحماقة، أنت تستطيع أن تُقرر ما هي ردة فعلك المناسبة؟
    دعونا نستخدم هذا المثال: كنت تتناول طعام الإفطار مع عائلتك وفجأة أسقطت ابنتك الصغيرة فنجان القهوة على قميص عملك. لم يكن لك دور فيما حدث هنا ولكن ما سوف يحدث لاحقا سيتقرر حسب ردة فعلك …بدأت بالصراخ و الشتم و قمت بتوبيخ ابنتك.. فأخذت الطفلة في البكاء ، ثم استدرت إلى زوجتك موبخا إياها لوضعها الفنجان على حافة الطاولة ، وبعد مشادة لفظيه قصيرة بينكما، اندفعت إلى الطابق العلوي و قمت بتغيير قميصك و من ثم عدت إلى الطابق السفلي، فوجد أن ابنتك قد انشغلت بالبكاء عن إنهاء فطورها والاستعداد للمدرسة، ونتيجة لذلك فاتها باص المدرسة وزوجتك كان لابد أن تغادر لعملها.. لذلك اضطررت إلى إيصال ابنتك بسيارتك الخاصة إلى المدرسة، وبما أنك متأخر فقد قدت سيارتك بسرعة 40 ميل في الساعة من أصل 30 ميل في الساعة كحد أقصى.. و بعد 15 دقيقة تأخير ودفع مخالفة مرورية بقيمة 60$ بسبب السرعة الزائدة ، ووصلت إلى المدرسة.. ركضت ابنتك إلى مبنى المدرسة دون أن تقول لك مع السلامة.. وبعد وصولك إلى المكتب متأخراً 20 دقيقة، وجدت أنك قد نسيت حقيبتك .. فها هو يومك بدأ بصورة سيئة واستمر من سيء إلى أسوأ.. بعد عودتك إلى المنزل تجد توتراً في العلاقة بينك وبين زوجتك وابنتك. لماذا؟ بسبب ردود أفعالك منذ الصباح…
    لماذا كان يومك سيئاً ؟
    أ) هل هو بسبب القهوة ؟
    ب) هل هو بسبب إبنتك ؟
    ج) هل هو رجل الشرطة ؟
    د) هل أنت سببت لنفسك ذلك ؟


    الإجابة هي : لم يكن لك دخل أو سيطرة على حادثة الفنجان .. ولكن ردة فعلك في الخمس ثواني التالية هي من تسببت في إفساد يومك.

    هنا هو ما كان ممكن وينبغي أن يحدث.. فنجان القهوة وقع عليك، وبدأت ابنتك بالبكاء.. وقلت لها بكل لطف: لا بأس يا عزيزتي.. ولكن كوني في المرة القادمة أكثر حذراً وانتباه .. تتناول المنشفة وتسرع إلى الطابق العلوي.. تستبدل قميصك وتتناول حقيبة أوراقك وثم تعود إلى الطابق السفلي في الوقت المحدد لترى ابنتك من النافذة وهي تصعد إلى حافلة المدرسة ملوحة بيدها لوداعك تصل إلى عملك مبكراً بـ 5 دقائق و تحيي زملاءك بكل مرح وابتهاج.. ويُبدي رئيسك تعليقا حول يومك الرائع.
    لاحظت الفرق؟ يوجد سيناريوهان مختلفان.. لهما نفس البداية، ولكن نهاية مختلفة لماذا؟ بسبب ردة فعلك.. وفي الحقيقة لم يكن لديك أي سيطرة على الـ 10% التي حدثت أما الـ 90% الأخرى فتم تحديدها عن طريق ردة فعلك.
    هنا بعض الطرق لتطبيق القاعدة إذا قال أحد الأشخاص: بعض الأشياء السيئة عنك، فلا تكن مثل الأسفنج .. بل دع الهجوم يسيل عليك مثل الماء على الزجاج.. ولا تسمح للتعليقات السلبية أن تؤثر عليك !فردّة الفعل الإيجابية لن تفسد يومك ، بينما ردّة الفعل السلبية قد تؤدي إلى فقدانك للأصدقاء أو فصلك من العمل وتكون في حالة من العصبية والإرهاق ….. إلخ.
    كيف تكون ردة فعلك إذا قطع عليك أحد الأشخاص حركة السير؟؟ هل تفقد أعصابك؟ هل تضرب مقود السيارة بقوة حانقا؟ ( أحد أصدقائي أسقط مقود السيارة للجميع غير مسجل قاعدة 10/90 ستيفن ! ).هل تشتم؟؟ هل يرتفع ضغط دمك عاليا؟ من سيهتم إذا وصلت إلى العمل متأخراً بعشر ثواني؟ لماذا تسمح للسيارات بإفساد قيادتك؟
    تذكر قاعدة الـ 10/90 ولا تقلق لما سيحدث لكَ بعد ذلك..قيل لك بأنك فقدت وظيفتكَ… لماذا الغضب والانزعاج والأرق؟ استغل طاقة القلق ووقتك في إيجاد وظيفة أخرى.
    تأخر إقلاع الطائرة، وأفسد ذلك برنامجكَ اليومي.. لماذا تصب جام غضبكَ وإحباطكَ على مضيفة الطائرة؟ هي ليس لديها القدرة على التحكم في موعد وصول الطائرة. استغل وقتكَ في الدراسة أو التعرف على مسافر آخر…التوتر لن ينتج عنه إلا تعقيد أوضاعك وجعلها إلى الأسوأ.
    طبق قاعدة 10/90 وستُدهشك النتائج, لن تخسر شيئا إن حاولت…
    مثال أخر : بحثت بجوجل عن موضوع معين وتحتاجه بشدة ووجدت معهد توب ماكس تكنولوجي من ضمن النتائج فتحت المعهد عبر جوجل فوجدت انه لا يمكن الحصول على رابط التحميل إلا بعد التسجيل والرد حسب ما حدد العضو .. كيف تكون ردة فعلك علما أنك ما وجدت محتوى مشابه او مكان اخر فيه نفس المطلوب .. وخاصة بعد ما سجلت وكتبت الرد ووجدت الرابط لا يعمل ( طبعا هذا استثناء ) ..
    حاول أن تتحكم في ردة فعلك مثلا تطلب من الادارة تعديل الروابط أو اعادة الرفع إن كان الملف منتهي لمرور أكثر من سنة عليه في مركز تحميل معين أو ... الخ طبعا هناك طرق اخرى حتى للبحث عن الروابط المنتهية وستجدها في مواقع مخصصة للارشيفات حتى لو كانت من معهد توب ماكس تكنولوجي ..

    10/90 قاعدة مذهلة والقليل من الناس من يعرفها ويطبقها في حياته..وبسبب القلة ، النتيجة؟ الملايين من الناس تعاني من إرهاق وإجهاد لا مبرر له ومحاكم ومشاكل في القلب……إذن علينا جميعاً أن نفهم ونطبق هذه القاعدة…
    وستتغير حياتك بمشيئة الله نحو الأفضل..--



    أخوكم/ مصمم راقي
    نقلا من البريد



    ihl gg[ldu ,g; dh FyouD rhu]m 10L90 gJ sjdtk ;,td 10 or 90 10L90 gg[ldu sjdtk ihl FyouD ,g; rhu]m ;,td

    شبكة توب ماكس تكنولوجي
    فقط لطالبي الاعلانات وخدمات الشبكة المدفوعة
    التواصل مع الدعم الفني مباشر من الرابط التالي
    http://www.topmaxtech.net/


    حكم تبعث في نفسي الطاقة
    « عندما نعطي، نحن نلهم الآخرين على العطاء، إما (عطاء) المال أو الوقت أو العلم » .
    عطاؤك بعلمك صدقة جارية بعد موتك
    "حديث شريف " إذا مات ابن آدم انقطع عمله إلا من ثلاث منها ( أو علم ينتفع به )
    ان للحسنه نور في القلب وسعه في الرزق ومحبه في قلوب الناس

    قل لمن يحمل هماً :: إن همك لن يدوم مثلما تُفنى السعادة هكذا تُفنى الهموم
    من لا يأكل من فأسه .. لا يتكلم من رأسه
    معا من أجل دعم وأثراء المحتوى العربي

    من مواضيع مصمم راقي :


  2. #2
    مشرف معرض الصور
    تاريخ التسجيل
    Feb 2010
    المشاركات
    1,447
    معدل تقييم المستوى
    10

    افتراضي رد: هام للجميع ولك يا غير مسجل قاعدة 10/90 لـ ستيفن كوفي

    لك مني أجمل تحية .
    topmaxtech.com likes this.

  3. #3
    عضو متميز
    تاريخ التسجيل
    Apr 2010
    الدولة
    بلاد الحرمين..
    المشاركات
    28
    معدل تقييم المستوى
    0

    افتراضي رد: هام للجميع ولك يا غير مسجل قاعدة 10/90 لـ ستيفن كوفي

    أشكرك أستاذي جداجداجدا............
    بارك الله فيك وزادك وأثابك على الإحسان إحسانا...........
    بصراحة أقف امامك عاجزة ولكن لعل الدعاء هوأفضل ماأقدمه لك............

  4. #4

  5. #5
    تكنولوجي مبدع
    تاريخ التسجيل
    May 2010
    المشاركات
    8
    معدل تقييم المستوى
    0

    افتراضي رد: هام للجميع ولك يا قلبي لله قاعدة 10/90 لـ ستيفن كوفي

    بارك الله فيك كلام جميل لكن يحتاج ضبط اعصاب طبعا هذا مو صعب مع تدريب النفس على الصبر وانشالله اكون ممن لهم القدرة على تطبيق هذه النظرية
    topmaxtech.com likes this.

    من مواضيع قلبي لله :


  6. #6
    تكنولوجي مبدع
    تاريخ التسجيل
    May 2010
    الدولة
    سورية
    العمر
    28
    المشاركات
    17
    معدل تقييم المستوى
    0

    افتراضي رد: هام للجميع ولك يا غير مسجل قاعدة 10/90 لـ ستيفن كوفي

    شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . تسلم اناملك موضوع رائع ومن اهتمامتي وعلم لنفس وردود لافعال وتدريب لنفوس على لرضى
    topmaxtech.com likes this.


    مرحبا انشاءلله تعجبكم موضوعاتي كيف حالك إن شاء الله دائما بخير ؟
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعينقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

    من مواضيع يسرى عنجوكة :


  7. #7
    تكنولوجي مبدع
    تاريخ التسجيل
    Jun 2010
    العمر
    40
    المشاركات
    6
    معدل تقييم المستوى
    0

    افتراضي رد: هام للجميع ولك يا غير مسجل قاعدة 10/90 لـ ستيفن كوفي

    بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكور اخى على الكلام الطيب
    topmaxtech.com likes this.

  8. #8
    عضو متميز
    تاريخ التسجيل
    Nov 2008
    الدولة
    اليمن السعيد
    العمر
    36
    المشاركات
    5,141
    معدل تقييم المستوى
    100

    افتراضي رد: هام للجميع ولك يا غير مسجل قاعدة 10/90 لـ ستيفن كوفي

    اشكركم على الردود الطيبة طبعا الموضوع يخاطب كل عضو مسجل باسمه اما غير المسجل عضو فيخاطبه باسم ( ياغير مسجل )
    topmaxtech.com likes this.
    شبكة توب ماكس تكنولوجي
    فقط لطالبي الاعلانات وخدمات الشبكة المدفوعة
    التواصل مع الدعم الفني مباشر من الرابط التالي
    http://www.topmaxtech.net/


    حكم تبعث في نفسي الطاقة
    « عندما نعطي، نحن نلهم الآخرين على العطاء، إما (عطاء) المال أو الوقت أو العلم » .
    عطاؤك بعلمك صدقة جارية بعد موتك
    "حديث شريف " إذا مات ابن آدم انقطع عمله إلا من ثلاث منها ( أو علم ينتفع به )
    ان للحسنه نور في القلب وسعه في الرزق ومحبه في قلوب الناس

    قل لمن يحمل هماً :: إن همك لن يدوم مثلما تُفنى السعادة هكذا تُفنى الهموم
    من لا يأكل من فأسه .. لا يتكلم من رأسه
    معا من أجل دعم وأثراء المحتوى العربي

    من مواضيع مصمم راقي :


  9. #9
    ngm
    ngm غير متواجد حالياً
    مشرف
    تاريخ التسجيل
    Nov 2009
    الدولة
    سورية الحرة
    العمر
    31
    المشاركات
    1,710
    معدل تقييم المستوى
    10

    افتراضي رد: هام للجميع ولك يا غير مسجل قاعدة 10/90 لـ ستيفن كوفي

    موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

  10. #10
    تكنولوجي جديد
    تاريخ التسجيل
    Jul 2010
    العمر
    38
    المشاركات
    1
    معدل تقييم المستوى
    0

    Oo5o.com (12) رد: هام للجميع ولك يا al_hkr قاعدة 10/90 لـ ستيفن كوفي

    الف الف شكر لكم على هذا الموضوع الرائع وارجو ان لاتنسونا من هذه الموضيع المهمة للغايه . اخوكم انور الهكر

 

 
صفحة 1 من 4 1234 الأخيرةالأخيرة

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
لتوفير الجهد والوقت عليك ابحث عن ما تريد في جوجل من هنا

جميع الحقوق محفوظة لـ شبكة توب ماكس تكنولوجي

Copyright © 2007 - 2010, topmaxtech.net . Trans by topmaxtech.

المعهد غير مسئول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء
فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه اتجاه ما يقوم به من بيع وشراء و اتفاق مع أي شخص أو جهة