غذاء لتحسين الحالة النفسية - الطاقة والطب البديل
أهلا وسهلا بك إلى معهد توب ماكس تكنولوجي.
  1. ما شاء الله تبارك الله ( يا ربي لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك )
  2. معهد توب ماكس تكنولوجي | أعلى قمة للتكنولوجيا الحديثة في الشرق الأوسط - صرح علمي متميز
  3. طريقة تسجيل عضوية في معهد توب ماكس تكنولوجي بشكل سريع
    مع ملاحظة أن التسجيل مجاني ومفتوح طيلة أيام الأسبوع عند تسجيل العضوية تأكد من البريد الالكتروني أن يكون صحيحا لتفعيل عضويتك وأيضا أن تكتبه بحروف صغيره small و ليست كبيرة تستطيع أيضا استخدام الروابط التالي : استرجاع كلمة المرور | طلب كود تفعيل العضوية | تفعيل العضوية
  4. اشترك ألان في خدمة رسائل المعهد اليومية لتعرف كل جديد اضغط هنا للاشتراك
التفاصيل : الردود : 2 المرفقات : 0 المشاهدات: 2537 مشاهدة
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع
أرسل هذا الموضوع إلى صديق…

المواضيع المتشابهه

  1. مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 01-29-2012, 03:10 AM
  2. تحسن الحالة النفسية بشأن التعافي الاقتصادي 28/10/10 من forexyard
    بواسطة fxyard في المنتدى الأخبار الاقتصادية
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 10-28-2010, 05:42 PM
  3. مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 10-06-2010, 03:50 PM
  4. تجديد لون الشعر يجدد الحالة النفسية و يشعر المرأةممنوع دخول الرجال l
    بواسطة شهود في المنتدى منتدى اناقة و موضة ربة المنزل والبنات
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 03-06-2010, 10:45 PM
  5. هل يتحول الالتهاب الكبدي الوبائي «ب» من الحالة الحادة الى الحالة المزمنة؟
    بواسطة صحفي متميز في المنتدى مقالات وأخبار الحوادث
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 12-29-2009, 04:30 AM

النتائج 1 إلى 3 من 3
  1. #1
    تكنولوجي مميز
    تاريخ التسجيل
    Oct 2009
    المشاركات
    85
    معدل تقييم المستوى
    10

    افتراضي غذاء لتحسين الحالة النفسية

    غذاء لتحسين الحالة النفسية وقت الإكتئــــــــــــاب لا نأكل بيض
    وقت التوتر والعصبيـة لا نأكل لحم
    وقت الغضــــــــــــب لا نأكل دجاج
    وقت الخـــــــــــــوف لا نأكل سكريات أو حلويات

    الغذاء المتوازن : يقوى الجهاز الهضمى – والدورة الدموية – والجهاز العصبى
    ويُعطى صحة وحيوية – وتوازنا فكريا وعاطفيا !!!!

    1- الطب الطبيعى لا ينظر للغذاء كنوع فقط ، ولكن كنوع وكمية وطاقة ناتجة عن تناوله.
    فكل غذاء له طاقة خاصة به ، هذه الطاقة هى التى تمد الجسم والعقل والروح بإحتياجاتهم اللازمة منه.

    2- المضغ الجيد له تأثير نفسى كبير يُساعد على تفريغ شحنات العنف والغضب من داخل الإنسان عن طريق الأسنان. المضغ

    أولا : وقت الإكتئــــاب
    الخلل فى الرئة أو فى طاقة المعدن قد يُسبب الإكتئاب
    كما أن الحزن الشديد قد يُسبب هو هذا الخلل فى الرئة1- لا نأكل بيض أو ألبان أو أجبان أو حار وتوابل

    2- من المفيد تناول كل أنواع الخضروات ذات الأوراق الخضراء خاصة الملوخية

    3- تناول مشروب شاى الشعير المحمص الساخن

    4- الفول السودانى مُضاد للإكتئاب.
    ملحوظة : ممنوع لأصحاب الضغط المرتفع حيث أنه يزيد فى إرتفاع الضغط.

    5- عشبة اللافندر أو الخزامة هى عشبة الرئة يتم تناولها كشاى ساخن
    أو حتى يتم التبخير بها على قطعة من الفحم الطبيعى.

    6- إتباع تمارين للتنفس أو المشى فى الطبيعة.

    ثانيا : وقت التوتر والعصبيةالخلل فى القلب أو فى طاقة النار قد يُسبب التوتر والعصبية
    كما أن التوتر المستمر قد يُسبب هو هذا الخلل فى القلب
    1- لا نأكل لحم

    2- تناول الحبوب المبرعمة مثل القمح الكامل المبرعم

    3- تناول كل أنواع الخضروات ذات الأوراق الخضراء مثل الملوخية – الكرفس ...

    4- الأرز الكامل مُلطف للجهاز العصبى

    5- البصل اليابس المسلوق مهدىء للأعصاب

    6- ملح السمسم (الجومازيو) يعمل على تغذية وتعزيز الجهاز العصبى

    7- شاى عشبة الكومبو ومشروب الشيتاكى مُهدىء للأعصاب

    ثالثا : وقت الغضـــب
    الخلل فى الكبد أو فى طاقة الشجرة قد يُسبب الغضب
    كما أن الغضب المستمر قد يُسبب هو هذا الخلل فى الكبد
    مع ملاحظة أن الغضب يتحول إلى حزن ... والحزن يتحول إلى غضب1- لا نأكل دجاج

    2- المضغ الجيد للطعام يُساعد على التخلص من الغضب

    3- الوضوء والإستحمام

    رابعا : وقت الخـــــوف
    الخلل فى الكلى أو فى طاقة الماء قد يُسبب الخوف
    كما أن الخوف المستمر قد يُسبب هو هذا الخلل فى الكلى
    كيف نقضى على الخوف ؟؟؟؟

    1- التوقف عن السكريات والحلويات
    لأن السكر يساعد على تقوية غريزة الخوف عند الإنسان طبقا للعناصر الخمسة

    2- عدم الإفراط فى تناول السوائل بكافة أنواعها حتى الماء
    لأن كثرة السوائل تُسبب إضطراب للكلى مما يزيد من الخوف

    3- العمل على طاقى الكلى من خلال الغذاء المتوازن ومشروبات خاصة مثل:
    - مشروب الأدوكى (حبة شافى الكلى)
    - وضع القليل من دقيق الذرة الكامل فى الشوربة يعمل على الكلى
    - عمل كمادات على الكلى و مساراتها بالضغط على نقاط معينة فى القدمين أو الكفين.
    برجاء مراجعة نقاط الكلى على الكفين والقدمين على الموقع : العلاج بنقاط الضغظ (شياتسو)

    4- التنفس بعمق : لأن بقاء ثانى أكسيد الكربون فى الجسم وعدم التخلص منه بالتنفس الجيد يُسبب مشاعر سلبية مما يؤدى إلى الخوف.

    5- وضع عطر طبيعى من عشبة الافندر أو الخزامة يقضى على الخوف.

    6- قوة الإرادة للتغلب على الخوف حيث أن الخوف كما يأتى من خارج الإنسان
    من خلال غذاء غير صحى أو عادات يومية سيئة تساعد على ظهوره.
    فإنه يأتى أيضا من داخله من خلال أفكاره ونواياه
    للمزيد من مواضيعي




    y`hx gjpsdk hgphgm hgktsdm hg]hgm hgktsdm


  2. #2
    عضو متميز
    تاريخ التسجيل
    Jun 2010
    المشاركات
    152
    معدل تقييم المستوى
    9

    افتراضي رد: غذاء لتحسين الحالة النفسية

    الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
    شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

  3. #3
    تكنولوجي نشيط
    تاريخ التسجيل
    May 2011
    المشاركات
    45
    معدل تقييم المستوى
    0

    افتراضي رد: غذاء لتحسين الحالة النفسية

    معلومات مفيده
    سلمت اناملك
    موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
    لا يوجد مصاعد تقلك للنجاح- إنما هناك درج فقط


    من مواضيع العزوف :


 

 

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
لتوفير الجهد والوقت عليك ابحث عن ما تريد في جوجل من هنا

جميع الحقوق محفوظة لـ شبكة توب ماكس تكنولوجي

Copyright © 2007 - 2010, topmaxtech.net . Trans by topmaxtech.

المعهد غير مسئول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء
فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه اتجاه ما يقوم به من بيع وشراء و اتفاق مع أي شخص أو جهة