لماذا يتشقق كعب القدم و كيف نعالجه - الطاقة والطب البديل
أهلا وسهلا بك إلى معهد توب ماكس تكنولوجي.
  1. ما شاء الله تبارك الله ( يا ربي لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك )
  2. معهد توب ماكس تكنولوجي | أعلى قمة للتكنولوجيا الحديثة في الشرق الأوسط - صرح علمي متميز
  3. طريقة تسجيل عضوية في معهد توب ماكس تكنولوجي بشكل سريع
    مع ملاحظة أن التسجيل مجاني ومفتوح طيلة أيام الأسبوع عند تسجيل العضوية تأكد من البريد الالكتروني أن يكون صحيحا لتفعيل عضويتك وأيضا أن تكتبه بحروف صغيره small و ليست كبيرة تستطيع أيضا استخدام الروابط التالي : استرجاع كلمة المرور | طلب كود تفعيل العضوية | تفعيل العضوية
  4. اشترك ألان في خدمة رسائل المعهد اليومية لتعرف كل جديد اضغط هنا للاشتراك
التفاصيل : الردود : 10 المرفقات : 0 المشاهدات: 5525 مشاهدة
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع
أرسل هذا الموضوع إلى صديق…

المواضيع المتشابهه

  1. الاتحاد الخليجي صراع القيم السياسية أم صراع القيم الخليجية..؟ - د. عـلي الخشيبان
    بواسطة كاتب الأخبار في المنتدى مقالات وأخبار الحوادث
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 05-21-2012, 03:10 AM
  2. من روائع أبن القيم
    بواسطة نبيل الكهالي في المنتدى المواضيع العامة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 01-10-2011, 12:41 PM
  3. القيم
    بواسطة سائر في ربى الزمن في المنتدى الأخلاق والرقائق (الاتكيت)
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 01-11-2010, 12:59 PM
  4. طرائف كرة القدم
    بواسطة chefadel55 في المنتدى معرض الصور
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 09-18-2009, 04:52 AM
  5. إنفلونزا الخنازير.. لماذا القلق.. لماذا تأجيل الدراسة ؟
    بواسطة صحفي متميز في المنتدى مقالات وأخبار الحوادث
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 09-17-2009, 04:10 AM

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 11
  1. #1
    مشرفة قسم الدهانات
    تاريخ التسجيل
    Apr 2009
    الدولة
    yemen
    المشاركات
    2,615
    معدل تقييم المستوى
    12

    افتراضي لماذا يتشقق كعب القدم و كيف نعالجه





    لماذا يتشقق عقب القدم؟

    تكسو منطقة أخمص (باطن) القدم طبقات من الخلايا القرنية , وهي الأكثر سُمكاً في منطقة عقب القدم لحماية باقي القدم من الصدمات مع الأرض والضغط الناجم عنثقل الجسم الذي قد يزيد عن مئة كجم أحيانا ليقع على عقب قدم واحدة عند المشي،

    وأكثر من ذلك عند القفز. أما الطبقة القرنية فهي ميتة مثل الشعر يمكن قصها دون ألم أو نزول دم ...
    في العادة، تحتفظ الطبقة القرنية بقليل من الماء والدهون داخل خلاياها
    فإن تعرضت للجفاف بسبب الهواء الجاف أو المشي على الفرش في المنزل إلى جانب ما يمكن استخدامه من مواد تنظيف قوية تذيب

    ما في الطبقة القرنية من الدهون التي تحفظ أو تحجز ما في الطبقة القرنية من ماء ورطوبة ... عندها يصبح الجلد جافا صلبا هشاً ويفقد مرونته فيتكسر أو يتفسخ عند الضغط عليه أو عند ضرب الأرض بالقدمين عند المشى .

    هل تلتئم التشققات؟
    لا يمكن للتشققات أن تلتئم ثانية؛ لأن الطبقة القرنية ميتة لا يصلها الدم أو الأعصاب، وعندما تتسع هذه التشققات وتزداد عمقا وتصل للمنطقة الحية من الجلد تصبح مؤلمة ومتقرحة، وهو ما قد يعرض القدم أحيانا، وفي حالات مرضية معينة مثل داء السكري والشيخوخة، إلى مضاعفات صحية متفاوتة الخطورة

    الوقاية والعلاج

    - قوم بتغطيس قدميك في ماء دافئ أضيف إليه ملعقتان كبيرتان أو أكثر من لبن ال ادي الحامض ( أي الذي زادت حموضته، وقد يكون لبن ال**ادي الذي تجاوز تاريخ صلاحيته هو الأفضل لكل شيء أكلا وشربا وقناعا للوجه ومسحا للجلد ) مدة مفتوحة أو كافية حتى يتغلغل الماء داخل النسيج القرني.

    - ارفع القدمين من الماء وانْحَت الطبقة الميتة بالحجر الخفاف ... لا تستعمل المقص أو أي أداة قطع قد تؤدي إلى تجرثم القدمين.

    - أعيد تغطيس القدمين بالماء مدة كافية ثم ارفعهما، ثم خذ الزائد من الماء بفوطة من القطن، ثم ادهنهما فوراً بالفازلين ثم وزعه على القدمين وافركهما جيدا، ثم البس ما يحبس رطوبتهما، مثل كيس بلاستيك وانتعال أحذية منزلية خفيفة مغطاة العقبين.

    - ادهن العقبين مع القدمين بمرهم مرطب للجلد يوميا إذا لزم من الصيدلية.

    - ادهن العقبين بمرهم حامض الساليسليك salicylic acid 2% أو أعلى نسبة ... من الصيدلية.

    - قلل الوزن الزائد .. إن وجد .. وفي تقليله فوائد عظيمة لا تحصى.

    - اختار طريقة مشي تجنبك دق العقب في الأرض كالمشية العسكرية.

    - لا تنتعل الصنادل أو الأحذية مكشوفة العقبين.

    - تجنب المشي في أماكن خشنة وجافة مثل فرش أرضية البيت.

    - تجنب الوقوف مدة طويلة، خصوصاً على أرض صلبة.

    - افرك القدمين بما فيهما العقبين أثناء الاستحمام بـ "الليفة" والماء الدافئ ( بدون صابون ) لإزالة الطبقة الخشنة.

    -ادهن العقبين بالفازلين أو أي مرهم مرطب بعد بلل القدمين، سواء بعد الحمام أو الوضوء، كلما كان ذلك ممكنا لمنع جفافهما.

    - اشرب وأكثر من شرب الماء نقيا صافيا، خصوصاً في الأيام الحارة، أو كلما كان هناك زيادة في خروج العرق أو زيادة في الجهد البدني؛ لترطيب الجلد عامة

    تمنياتي للجميع دوام الصحة والعافية ......





    glh`h djarr ;uf hgr]l , ;dt kuhg[i hgr]l djarr kuhg[i ;dt


  2. #2
    مشرف القسم العام
    قسم هندسة الكهرباء
    قسم هندسة الشبكات wan lan

    تاريخ التسجيل
    Nov 2008
    الدولة
    اليمن السعيد
    المشاركات
    5,312
    معدل تقييم المستوى
    16

    افتراضي رد: لماذا يتشقق كعب القدم و كيف نعالجه

    شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
    موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

  3. #3
    مشرفة قسم الدهانات
    تاريخ التسجيل
    Apr 2009
    الدولة
    yemen
    المشاركات
    2,615
    معدل تقييم المستوى
    12

    افتراضي رد: لماذا يتشقق كعب القدم و كيف نعالجه


    منووووووووووور اخي الموضوع بمروروك وطلتك العطره



  4. #4

  5. #5

  6. #6
    تكنولوجي نشيط
    تاريخ التسجيل
    Sep 2010
    المشاركات
    48
    معدل تقييم المستوى
    0

    افتراضي رد: لماذا يتشقق كعب القدم و كيف نعالجه

    شكرا على الافاده
    جعله الله في ميزان حسناتكم

  7. #7
    تكنولوجي جديد
    تاريخ التسجيل
    Nov 2010
    العمر
    28
    المشاركات
    2
    معدل تقييم المستوى
    0

    افتراضي رد: لماذا يتشقق كعب القدم و كيف نعالجه

    الله يجزيك خير معلومات رائعه

  8. #8
    عضو متميز
    تاريخ التسجيل
    Dec 2010
    المشاركات
    21
    معدل تقييم المستوى
    0

    افتراضي رد: لماذا يتشقق كعب القدم و كيف نعالجه

    يسلمووووووووو والله انا كنت بحاجه لذي المعلوات فشكرا جزيلا

  9. #9
    تكنولوجي مبدع
    تاريخ التسجيل
    Aug 2011
    المشاركات
    12
    معدل تقييم المستوى
    0

    افتراضي رد: لماذا يتشقق كعب القدم و كيف نعالجه

    تسلم على الموضوع الجمييييييييل

  10. #10
    تكنولوجي نشيط
    تاريخ التسجيل
    Dec 2011
    العمر
    38
    المشاركات
    45
    معدل تقييم المستوى
    0

    افتراضي رد: لماذا يتشقق كعب القدم و كيف نعالجه

    يسلموووووووووووووووو
    تحياتى

 

 
صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
لتوفير الجهد والوقت عليك ابحث عن ما تريد في جوجل من هنا

جميع الحقوق محفوظة لـ شبكة توب ماكس تكنولوجي

Copyright © 2007 - 2010, topmaxtech.net . Trans by topmaxtech.

المعهد غير مسئول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء
فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه اتجاه ما يقوم به من بيع وشراء و اتفاق مع أي شخص أو جهة