-
ما شاء الله تبارك الله ( يا ربي لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك )
-
معهد توب ماكس تكنولوجي | أعلى قمة للتكنولوجيا الحديثة في الشرق الأوسط - صرح علمي متميز
-
طريقة تسجيل عضوية في معهد توب ماكس تكنولوجي بشكل سريع
مع ملاحظة أن التسجيل مجاني ومفتوح طيلة أيام الأسبوع
عند تسجيل العضوية تأكد من البريد الالكتروني أن يكون صحيحا لتفعيل عضويتك وأيضا أن تكتبه بحروف صغيره small و ليست كبيرة
تستطيع أيضا استخدام الروابط التالي : استرجاع كلمة المرور | طلب كود تفعيل العضوية | تفعيل العضوية
-
اشترك ألان في خدمة رسائل المعهد اليومية لتعرف كل جديد اضغط هنا للاشتراك
المواضيع المتشابهه
-
بواسطة نبيل الكهالي في المنتدى غذاء الروح رمضان
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 05-09-2013, 06:09 PM
-
بواسطة شهود في المنتدى أفكار :: خبرات :: للمنزل
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 05-16-2012, 05:07 PM
-
بواسطة شهود في المنتدى معرض الصور
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-31-2011, 11:27 PM
-
بواسطة كاتب الأخبار في المنتدى المركز الاخباري
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 06-07-2011, 03:10 AM
-
بواسطة مصمم راقي في المنتدى كلمات و مسجات و رسائل جوال ( SMS ) - ( MMS )
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 08-06-2010, 10:50 PM
-
بمناسبه شهر رمضان الكريم بعض النصائح الطبيه الواجب اتباعها عن تناول وجبه الفطار
نقدم لكم بمناسبه شهر رمضان الكريم بعض النصائح الطبيه الواجب اتباعها عن تناول وجبه الفطار :
1- ابدا الفطار بكوب من اللبن و التمر
2- ابدا طعامك بتاول الشوربه
3- قل باداء صلاه العشاء و التروايح اولا قبل تناول وجبه الفطار
4- ابدا بتناول فطارك و حافظ على ان تكون الوجبه شامله لكل العناصر الغذائيه المختلفه
5- تناول قطعه من الحلويات او الفاكهه بعد تناول الفطار بساعتين
6- اشرب كميات من المياه حتي يحصل جسمك على الكميه المناسبه له من المياه
الكلمات الدلالية لهذا الموضوع
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
المفضلات