كثير من الناس يعاني من السمنة والتي هي بحد ذاتها داء خطير، ودأب الأطباء يحذرون منها ويبينون مخاطرها وتأثيراتها ولن نقوم بتكرار ذلك بل سنركز على الحل.
دائما ما يركز الأطباء في حلول لداء السمنة بنقاط أهمها على الاطلاق التوازن بين البرنامج الغذائي والبرنامج الرياضي، وتلاحظ

المزيد...