كثيرةٌ هي الهموم والأحزان التي تعيشنا أو نعيشها ، تتزاحم فوق رؤوسناضغوط عمل ، دراسة ، أو حتى مرض ..
نرى السعادة من بعيد . نلوحلها بأيدينا .. لكن قد لاترانا ، نحاول اللحاق بهافتسبقنا
أو نجاريها بنفس المستوى لكن لاتتجاوز مدة التساوي أعشار الثانية ..


نستسقي السماء .. فتمطرنا .. لمنفكر مرة أن نرى قوس المطر .. نمتع أعيننا به ..
نجري فوقه .. نتنقل بين ألوانه .. نتزحلق ونعيد الكرّة ... كأطفالٍ صغار ..


هيا بنا .. نتراشق بكرات من الطيننصنعها بأيدينا .. نبلل ثيابنا بقطرات المطر .. نحلق بين الغيوم ..
ولندع همومنا .. أحزاننا .. مشاكلنا .. مرضنا ....




دعونا من الرياضيات والأرقام ..
أخبروني .. العمر .. الوزن .. الطول .. أليست بأرقام ؟ لم نحشر أنفسنا فيها ؟
لا تحسبها وتقول أنك كبرت ..
اترك ذلك الأمر للطبيب .. لا تتدخل ..
لم إذًا ندفع له .. ويحصد المال على قلبه؟؟
دعه يعمل ويحللها ..
بمعنى .. لا تحسب عمرك ..
صاحب الأصدقاء الذينيحبون المرح وانشراح الصدر ..
فبمرحهم تُخفف الآلام ..
لا تتوقف عن التعلم ..
تعلم الكمبيوتر .. الحرف اليدوية .. الزراعة .. أي حرفة تحبذها .. المهم أن تتعلم ..
لا تجعل عقلك يتعطل ، دعه يعمل دائمًا ..
يقال :An idle mind is the devil`s workshop
And the devil`s name is Alzheimer`s
تعني أن المخ الفارغ .. مصنع لتكوين الأمراض ..
استمتع بالأشياء البسيطة ..
تمتع بكل ماتراه .. بأكلة تحبها ..بصوت عصفور أعجبك .. باجتماع عائلي حميم ..
بمنظر الغيوم .. عش كل لحظة جميلة واستمتع بها ..
لم تكدر صفو اللحظات الجميلة التي تعيشها بتذكرالهم الذي حدث لك قبل يومين ..
أضحك ضحكة قوية ومن قلبك ..
أطلق ضحكة طويلة .. بصوت عالٍ ..
( مع رفاقك بس .. او بعدين بخرب الستايل ... )
ضحكة تأخذ معها نفسٌ عميق .. تشعرك بأن أوكسجين العالم كله أصبح فيرئتيك .
وإذا كان أصدقاءك مرحون يحبون الضحك .. فاضحك معهم ولا تضيع تلكالفرصة .. قد لا تعود ..
الدموع لابد منها ..
احزن .. اصبر .. ودع الأسى يمضي ..
الشخص الوحيد الذي سيظل بجانبك طوال حياتك هو أنت ..
فلا تحمله ما لا يطيق من الحزن ..
قد تقول :أنك لا تستطيع نسيان الحزن وقد أقول لك أنني كذلك ..
لكن ما أجمل الصبر إن طال الحزن أو قسا ..احيا حياتك طالما أنت حي ..
اجعل الأشياء التي تحبها دائمًا حولك .. محيطةٌ بك ..
سواء أكانت عائلة .. حيوان أليف تحبه .. نبتة ترعاها بنفسك .. مارسهواياتك .... etc
وإن رحل من نحبهم لنبحث عما يخفف عنا حتى و أن لم نجد لنحاول ..
بيتكهو ملاذكالوحيد .. فاجعله مأوى للاستمتاع ..
صحتك ..
إن كانت ممتازة .. احمدربك وحافظ عليها وإن كانت غير مستقرة .. حسنها .. واهتم بها أكثر ..
وإن لم يكن بوسعك تحسينها .. فاطلب المساعدة ..
لا تذهب في رحلات لوم الذات والإحساس بالذنب مع النفس ..
بل اذهبإلى رحلات للسوق .. البر .. سافر .. اذهب لمكان فيه سعادة لك .. ولكن إياك ورحلات جلد الذات ..
قل للأشخاص الذين تحبهم أنك تحبهم .. في أي وقتوبكل
وقت تسنح لك الفرصة ..
ستندم كثيرًا إن رحل عنك شخص للأبد .. وهو لايعلم أنك تحبه .. لأنجرأتك خذلتك .. وأبيت ألا تقولها له ..
ماذا بها لو قلت لأمك ..أمي أنا أحبك ..قدتستغرب في بادئة الأمر .. لكن إن قلتها مرارًاوتكرارًا
سترى نتائج مذهلة ..


حسنًا ماذا تنتظر الآن ؟
حاول .. وأعد المحاولة ..
ارمِ بنفسك على الثرى .. خاطب الزهور .. حلقمع الطيور ..
وسترى الفرق ..
.. إذا أردت أن تعيش سعيدًا فلا تحلل كل شيء فإن الذين حللوا الألماس ..
وجدوه فحمًا
دمتمبمرح ..