-
ما شاء الله تبارك الله ( يا ربي لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك )
-
معهد توب ماكس تكنولوجي | أعلى قمة للتكنولوجيا الحديثة في الشرق الأوسط - صرح علمي متميز
-
طريقة تسجيل عضوية في معهد توب ماكس تكنولوجي بشكل سريع
مع ملاحظة أن التسجيل مجاني ومفتوح طيلة أيام الأسبوع
عند تسجيل العضوية تأكد من البريد الالكتروني أن يكون صحيحا لتفعيل عضويتك وأيضا أن تكتبه بحروف صغيره small و ليست كبيرة
تستطيع أيضا استخدام الروابط التالي : استرجاع كلمة المرور | طلب كود تفعيل العضوية | تفعيل العضوية
-
اشترك ألان في خدمة رسائل المعهد اليومية لتعرف كل جديد اضغط هنا للاشتراك
المواضيع المتشابهه
-
بواسطة شهود في المنتدى ديكور المنازل والفيلات
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 01-10-2013, 10:01 PM
-
بواسطة مصمم راقي في المنتدى المواضيع العامة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 02-22-2012, 02:03 PM
-
بواسطة شهود في المنتدى الأشغال اليدوية والفنية
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 02-19-2011, 11:12 AM
-
بواسطة ناظر العنابي في المنتدى المواضيع العامة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 08-02-2010, 05:45 PM
-
بواسطة شهود في المنتدى منتدى اناقة و موضة ربة المنزل والبنات
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 11-18-2009, 08:54 PM
-
عضو مجلس الادارة
- معدل تقييم المستوى
- 21
هل تبكي قبل نومك ؟؟ إن البكاء قبل النوم لايعتبرظاهرة، ...
هل تبكي قبل نومك ؟؟
إن البكاء قبل النوم لايعتبرظاهرة،بل هوحالة معينة يمر فيها بعض الناس نتيجة تعرضهم لضغوطات مستمرة، فما أن يضع الإنسان رأسه على المخدة حتى يبدأ يتذكر رغباته المكبوتة والحاجات المحبطة في حياته،كما يتذكر
فشله في بعض المواقف وعدم قدرته على تحقيق ما يريد من أمورمعنوية ونفسية وجسدية،فيبدأبالشعور بالتوتروالحزن وبعدها يصاب بالإرهاق وتبدأمشاعره السلبية بالظهور،فينفجربالبكاء ويحاول التنفيس عما
في داخله بالدموع،حيث أن مدة البكاء وكثرته تعتمدعلى الحالةالنفسية والشخص نفسه. ويمكن أن يكون البكاء قبل النوم عادةعندالبعض،
إن بعض الناس يكونون سلبيين من الداخل، ويصبح الحزن عندهم عادة،فدائما يفكرون بالموت والأمور الحزينة التي تجلبلهما لاكتئاب في بكون باستمرارفي جميع الأوقات وليس قبل النوم فقط، وهنا بالطبع يلزم
العلاج النفسي وجلسات تخلص هذاالشخص من هذه الحالة.
كما إنه ناكسبباآخرللبكاء قبل اللجوء للنوم وهو ،"أحلام اليقظة "فالعديد من الناس،خصوصاالشباب،يعيشون هذه العملية العقلية اللاشعورية،فنجدهدائ مال سرحان والتفكير،وكل هذا بسببط موحاتلمي حققها في غلب عليه عقله الباطني ويصبح الإنسان خياليا أكثر من اللازم في بكيل عد مقدرته من الوصول إلى مايريد.
كما أنه ناك سببا آخرقد يضع الإنسان في إطارالحزن والبكاء،وهوأن يكلم الإنسان نفسه باستمرار، وهذامايعرف بالتداعي الحرعند مدرسة التحليل
النفسي،وبذلك تسيطرعلى الفرد أفكارمعينة قد تكون سلبية وتتمحور حول الانتحار والرغبة في التخلص من الحياة،وهنا بالطبع يكون الفرد يعاني من حالة اكتئا بحادة يحتاج فيها إلىمراجعة طبيب نفسي متخصص.
أما أضرارالبكاءالمستمر فيسبب أعراض اجسيمة ونفسية سيئة كالصداع المستمر،والقولون ....
كما يمكن التخلص من القلق والتوتر والبكاء،بتعلم مهارات استرخاءا لعضلات والتنفس السليم،كماعلى الفرد أن تكون لديه دراسة بالتصورات العقلية والتخيلات وحدودها،
وإذ اكان يبكي باستمرار،فيجب أن يعلم انه يعاني من اكتئاب ويحتاج إلى علاج.
ليس عيباً أن نطلب المساعدة من أي جهة تملك حق المساعدة في نظرنا.. فهناك الاختصاصيون والمستشارون والإرشاديون الاجتماعيون والنفسيون.. كل يستطيع أن يساعد بما يملك وما يقدر عليه.. فقط يجب أن نعترف بأن لدينا مشكلة وأننا بحاجة للمساعدة..!
أشياء صغيرة جداً ، ولكنها جميلة جداً ♥
- كـ اتصال صديق لا يريد شيئاً ، فقط ليخبرك أنه اشتاق إليك كثيراً !
- كـ احتضان وسط المطر ()
- كـ وعود أصدقاء الطفولة ، أنهم لن ينسوك أبداً !
- كـ الضحك مع اصدقائي على أشياء لا معنى لها !
- كـ دعوات أمي كلما رآتني ..
- كـ ابتسامة امتنان من وجه أدخلت عليه شيئاً من الفرح !
،
أعطوا بـ سخاء ، فالأشياء الصغيرة لا تكلّف شيئاً ولكنها تُسعد كثيراً
[IMG]http://vb.tjribi.com[/URL]
تجريبي كوم
.. مَن لم يعشق تراب اليمن ..
.. فهـو عندي بمثابة الصِفرَ ..
الكلمات الدلالية لهذا الموضوع
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
المفضلات