-
ما شاء الله تبارك الله ( يا ربي لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك )
-
معهد توب ماكس تكنولوجي | أعلى قمة للتكنولوجيا الحديثة في الشرق الأوسط - صرح علمي متميز
-
طريقة تسجيل عضوية في معهد توب ماكس تكنولوجي بشكل سريع
مع ملاحظة أن التسجيل مجاني ومفتوح طيلة أيام الأسبوع
عند تسجيل العضوية تأكد من البريد الالكتروني أن يكون صحيحا لتفعيل عضويتك وأيضا أن تكتبه بحروف صغيره small و ليست كبيرة
تستطيع أيضا استخدام الروابط التالي : استرجاع كلمة المرور | طلب كود تفعيل العضوية | تفعيل العضوية
-
اشترك ألان في خدمة رسائل المعهد اليومية لتعرف كل جديد اضغط هنا للاشتراك
المواضيع المتشابهه
-
بواسطة شهود في المنتدى مطبخ المعهد شيف المطبخ
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 05-23-2015, 08:23 PM
-
بواسطة شهود في المنتدى مطبخ المعهد شيف المطبخ
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 01-28-2015, 06:56 PM
-
بواسطة شهود في المنتدى مطبخ المعهد شيف المطبخ
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 05-24-2013, 04:59 PM
-
بواسطة شهود في المنتدى مطبخ المعهد شيف المطبخ
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 12-06-2012, 08:36 PM
-
بواسطة شهود في المنتدى مطبخ المعهد شيف المطبخ
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 06-30-2011, 11:38 PM
-
فول مدمس بالبيض والطماطم
فول مدمس بالبيض والطماطم
المقادير:
4/1 كوب زيت زيتون
1 حبة متوسطة بصل مبروش
3 فص ثوم مهروس
2 حبة متوسطة طماطم مقشرة مفرومة
1 علبة فول
1 ملعقة صغيرة ملح
4/1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
4/1 ملعقة صغيرة كمون
4/1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر حار
3 ملعقة كبيرة عصير ليمون
4 حبة بيض
4/1 كوب بقدونس مفروم
الطريقه :
1. في مقلاة سخني زيت الزيتون أضيفي البصل وقلبي ليذبل . أضيفي الثوم وقلبي لتظهر رائحتة .
2. أضيفي الطماطم وقلبي لدقيقتين .
3. أضيفي الفول ، الملح ، الفلفل ، الكمون ، الفلفل الحار وعصير الليمون وباستعمال أداة هرس البطاطس أو باستعمال شوكة اهرسي الفول إلى أن يصبح ناعما .
4. افقسي البيض على الفول في المقلاة . غطي المقلاة دعيها على نار هادئة لمدة 5 دقائق أو إلى أن ينضج البيض .
5. وزعي البقدونس وقدمي الفول بالبيض ساخنا .
الكلمات الدلالية لهذا الموضوع
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
المفضلات